治疗早泄需要综合考虑多种方法，并通过调整生活习惯、心理状态以及必要时采取药物治疗来缓解症状。

　　早泄了应该怎么办

　　调整心理状态：心理因素在早泄中起着重要作用。患者应该放松心态，不要过于紧张或焦虑，通过深呼吸、冥想等方法来缓解压力，提高自信心。同时，伴侣也应该给予患者精神上的支持。

　　改变生活方式：保持健康的生活方式对于缓解早泄症状非常重要。建议患者避免熬夜，保证充足的睡眠时间;饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物;适当进行运动锻炼，增强体质和免疫力。

　　药物治疗：如果早泄症状严重影响到生活质量，可以在专业医生的指导下使用药物治疗，如局部麻醉剂、抗抑郁药等。然而，药物治疗需要在医生的指导下进行，因为它们可能会有一些副作用和风险。

　　寻求专业帮助：如果早泄症状持续存在或加重，建议及时就医咨询专业医生的意见。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理和行为疗法等。