男性应该要怎么样预防调理阳痿?男性朋友们都想远离阳痿，但在对阳痿的预防和治疗的认知上往往存在着一些误区，这只会给阳痿的治疗带来更多的困难。如何避开这些错误认识，好好的防治阳痿呢?

　　1.新婚夫妇不要认为婚后性生活有几次失败就是阳痿。许多不谙两性之事的夫妻朋友，几次体验并不理想，就认为男性患了阳痿。尤其是在新婚洞房之夜，过于兴奋、劳累都会出现暂时的勃起问题。伴侣之间刚开始性生活是有一个磨合期的，新婚夫妇欠缺配合导致的只是一时的勃起欠佳。

　　2.男性不要认为手淫必定会导致阳痿。许多年轻的男性朋友被医生告知手淫会导致阳痿，就忧心忡忡，担心自己会因为手淫患上阳痿。虽然手淫的确会诱发阳痿，但患者是因为过度手淫才导致患病的。有手淫习惯的男性朋友越是感到焦虑不安，害怕自己阳痿，越有可能患上阳痿。从本质上讲，这些患者并非是因为手淫损害了器官，而是因为对手淫的认知错误给他带来了心理上的问题，从而患了心理性阳痿。

　　3.伴侣不要认为无法让女方满意就是阳痿。很多夫妻情深的男女认为在性生活时双方应当同样达到性高潮，认为无法让女方满足就是阳痿。比如男性已经射精，女性却尚未进入性高潮，这只是性生活不够和谐的问题。只要男性阴茎能够勃起，能够通过性生活完成射精，便不能肯定是阳痿。

　　男性朋友如果认为自己患了阳痿，到正规的医院进行检查，检查后如果确定自己患了阳痿，可以通过以下几个方法慢慢调理：

　　1.要有规律的作息，多多运动，避免熬夜和过度劳累，戒酒戒烟。

　　2.可以适当进食滋养性、壮阳食物，尽量少吃肥腻、味道过重的食物，在医生的嘱托下调整自己的饮食。

　　3.调整心理状态，消除对阳痿的错误看法，伴侣也应参与并鼓励患者，让夫妻感情更和睦。

　　温馨提醒：对阳痿的防治是非常重要的，但患者常常没法很好的应对阳痿，如果患者对此感到焦虑，请及时的到正规的医院治疗。