【中山东方男科医院】得了弱精症要注意什么？得了弱精症的男性朋友都存在生育问题，精子活力低下导致无法与卵子结合，让很多人做爸爸的梦变得遥远。那么，得了弱精症的注意事项是什么呢?

 

　　中山东方男科专家说注意事项有以下几点：

 

　　1、忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。

 

　　2、 忌烟酒：吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的zui主要因素，因此应该戒烟戒酒。

 

　　3、忌蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成。

 

　　4、忌肥胖：多进行户外运动，防止肥胖。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。

 

　　中山东方泌尿专科医院地址:中山市石岐区悦来南路1号(吉之岛对面）电话：0760-88815111